メンタルケア心理士
メンタルケア心理士（R）
ダイエット 糖質制限のダイエット
不規則な生活やストレス、お薬の副作用などで体重が増えてしまう事って多いですよね？
健康で時間が許されるのであれば、ジムや水泳に通うのがもっとも健康的にシェイプアップ出来る道ではあります。
ですが、時間がなかなか取れなかったり健康や精...
ネイル ネイルケア
ネイルラッカーを長持ちさせるには
甘皮処理とラッカーを塗る前にアルコール消毒をして爪の油分を取り除きましょう。
甘皮処理をするとしないでは、ネイルの持ちがかなり変わってきます。
甘皮処理とは
甘皮処理とは爪にある薄い皮（甘皮...
メンタルケア心理士 メンタルケア心理士（R）
メンタルケア心理士（R）になると決めた日
まさか自分が双極性障害で境界性パーソナリティー障害だったとは思わず、
症状が酷くなり病院転々とを受診してみてようやく日々の苦悩の意味を理解出来た。
最初の診断は鬱病。
最初の受診でまず双...
美容 肌荒れや肝斑、毛穴の目立ちに
本当のブラック企業での毎日のお化粧
AyaNe
月の残業時間が200時間越える会社で毎日お化粧って…
どうスケジュール管理しても８時間で終わらない量の原稿が毎日入稿されてきた。
社内電話やメールが...
双極性障害 双極性障害と境界性パーソナリティー障害
双極性障害であり、境界性パーソナリティー障害の筆者のこれまでの経緯や現状の事やこれからの事など様々な観点でブログを更新していけたらと思っています。
誰にでもなり得る病気
双極性障害や境界性パーソナリティー障害、パニック障害、鬱病などは誰...